柱香的时间就会出去。
    半柱香的时间虽然不长，但还是能够做一些事情。比如锻炼身体。
    小少爷的身体实在太差，是个短命相。不过苏青霓因为真灵碎片决定帮助小少爷了，她会让小少爷身体强健起来，幸福安康地过完一生。
    苏青霓忽悠小少爷练习改良版的五禽戏。半柱香的时间，足够小少爷将改良版的五禽戏从头到尾打一遍。这套五禽戏能够让练习的人夯实基础，弥补因为早产而亏损的身体，让身体变得健康，寿命相应得到增长。这套五禽戏是专门的养身功法，没有多少杀伤力，不过修炼的人力气会增大一些身手会敏捷一些，内功什么的是不存在的。
    小少爷虽然最开始是被苏青霓忽悠着修炼的，但几次过后，他就感觉到自己的身体似乎好了一些，此后，便是苏青霓不再管他，也也会主动地练习五禽戏。
    效果是显著的，小少爷的身体开始变好，身上开始长肉，不再像以前一样瘦弱。美男冬天，小少爷因为身体弱的原因都会生病，但这个冬天，小少爷却是一场病也没有生。
    这让秦知府和秦夫人都开心不已。
    他们都看到过小少爷练习五禽戏小少爷感觉到练习五禽戏的好处后不止坐在秘密基地练习，也会在外面练习以为是小孩子玩耍，并不在意。但小少爷的身体好了起来，秦知府再看儿子耍圈就看出了一些门道。
    他带着怀疑跟着儿子开始练五禽戏，然后不久，秦知府也感觉到了五禽戏的好处。
    秦知府惊喜，赶紧让妻子和女儿也跟着一起练习。
    他们一家四口，不止小少爷的身体差，另外三个人的身体同样不是很好。秦家几代都是一脉单传，跟秦家人身体不好分不开关系。至于秦夫人，她嫁入秦家后几年都没有怀孕。为了有孩子，秦夫人吃了不少的药，导致身体有所损坏，原本健康的身体到如今也变得不好。再加上连生两个孩子让身体亏损严重，秦夫人的身体其实只比小少爷好上一点儿，寿命大大缩短。