“请三叔指点。”
“刚劲，又叫明劲、顺劲，不过我更喜欢称之为整劲。”
“整劲”陈魁体味了一番，简单的两个字，却又有点玄奥，似懂非懂。
“对，整劲，顾名思义，就是将浑身的力量整合起来，然后发出，这就是整劲。”说着，突然朝着陈魁打出一记冲拳，拳面正好停在陈魁眼前，拳头和陈魁的脸面只有丝毫之距，陈魁能感受到抚面的拳风，以及听到噼啪的声音。
“习武之人，练的大多是整劲，也就是刚劲、明劲，差别只在于，能整合多少劲，以及整合的劲有多强，有多刚。”
洪震南的话令陈魁脑海中闪过一丝灵光，问道“这样说来，空手道、拳击、泰拳这些外国的搏击，其实也修炼整劲。”
陈魁的话听起来怪怪的，不过洪震南还是听明白了，点头道“不错，空手道和拳击我也曾见识过，世间之法，万变难离其宗，力量的大小，无非就是取决于发力技巧和自身的力量，练习技巧，就是为了更好的将劲力整合，而锻炼自身体魄，是为了让力量变大，凭此来发出更强大的攻击。”
“原来如此。”陈魁恍然大悟。
洪震南握着拳头说道“要将分散的劲力彻底整合起来，并不容易，这需要苦练，需要悟性，也需要机缘，能做到这一步，就可以出师，周身一体，要动一起动，要停一起停，上下相随，手足相连，这样才能将各个部位的劲整合起来，发出最大的力量，做到肩与胯合、肘与膝合、手与足合，为什么要入门先练三年桩，因为三合以腰部为中枢，不将桩功练好，就难以整劲。”
“原来如此，那师傅，暗劲呢是不是比整劲更厉害”陈魁问道，在各种小说中，明劲、暗劲、化劲三者大多是一种进阶关系。
“对，也不对。”洪震南说道。
“什么意思”
“暗劲又叫做逆劲、柔劲，与顺劲、刚劲、整劲相对，这种劲力不同于整劲，很是玄妙，难以描述，其关键在于放松。”说着洪震南的身体抖动起来。
看起来就像是随风抚动的柳絮，动作半点也不僵硬，看起来很柔软，但是和舞蹈者的那种纯粹的柔软又不尽相同，一颤一抖之间，似乎又蕴含着无穷的力量。
“柔劲是建立在整劲的基础上，武者必须将周身劲力练到浑然一体的境界之后，才能练出柔劲，从这个层次来讲，你的话，确实没错，柔劲比整劲要高级。”
“那为何又不对呢”
“这个”洪震南却是眉头微皱，似乎不知道该如何解答，半晌之后，才开口说道“柔劲，最大的特点在于长久。”
“长久”
“对，道德经中说飘风不终朝，骤雨不终日，整劲、刚劲、明劲确实可以练到很厉害，劈砖碎石，称雄一时，但是人终究会老，过了而立之年，身体达到巅峰之后就会走下坡路，到了四五十岁，不管之前再如何厉害，也整不出什么劲。”
“不错。”陈魁点点头，那些拳王、体育明星，过了三十五岁之后，基本上就该退役了。
这时，陈魁想起叶问3和叶问4，这两部电影，叶问的年纪都不小了，尤其是叶问4，叶问的年纪已经五六十岁了，更是得了癌症，手臂受了伤，却还能击败正当壮年的海豹突击队教官，这是何等的不可思议
难道这就是柔劲
历史上，那些上了岁数，却依旧能够保持功力不衰退，或者衰退比较慢的武者，比比皆是，这就是柔劲的威力。
从某种程度上来说，这才是保命修身悟道的正