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第一百四十五章 体寒之症(2/3)

    林墨道“是啊,食补就是食物方面的调养,大夫人,您的体寒之症仅仅靠药石是不够的,您平日还得在饮食上多注意才是。”
    说着,林墨转头看向王居易“王司马,劳烦你亲自去为本卿准备笔墨纸砚,本卿要为卢大夫人开一个食补的方子。”
    “下官遵命。”王居易转身走了。
    别看王居易面上答应得痛快,但心中那是很不平的。
    这林墨到底要干嘛不好好查案却看起了病。
    看病不说,还说什么食补,这简直前所未闻好吧
    最可气的就是,笔墨纸砚这些东西让仆从就可以,偏生还强调了本官亲自去,本官堂堂六品江州司马,元州牧的得力干将,竟然沦落为了跑腿的。
    气愤至极
    待王居易面带微笑的拿来笔墨纸砚,又让王居易研好墨后,林墨将毛笔交给了怀中的柳若水,“若水,我来说,你来写。”
    “好的,大人”柳若水自然是乐意的。
    “多食豆腐、青菜。”
    豆腐、青菜原属“阴性”,容易造成体寒,但经过温热加工后,就能转换为阳性,而且对治疗体寒之症,尤其是女性的体寒之症,有极好的功效。
    “多饮生姜红茶,每日饮三至五杯。”
    生姜红茶有温热身体的效果,是治疗体寒之症的食补必备之物,每日饮三至五杯有奇效。
    在柳若水提笔写的时候,林墨看向卢大夫人“大夫人,这生姜红茶,制作很是简单,只需切细的生姜放入红茶中,再配以蜂蜜熬制即可。哦,对了,生姜红茶不仅有利于治疗您的体寒之症,还能使您的肌肤越来越光滑哦。”
    听到肌肤二字,卢大夫人不禁脸上微红,为了掩盖自己微红,卢大夫人道“上卿大人说笑了,贱妾已经四十多岁,早已不在意这些了。”
    林墨没有答话,就林墨看来,不管女子多少岁,也不管她的职业是什么,都是很在意自己的容貌肌肤的,卢大夫人自然也不例外。
    见柳若水写好,林墨又继续道“热水加米酒与姜片泡脚,热水和米酒等量,姜片适中即可,早晚各泡一次。”
    寒意都是从脚起,因此要想治疗体寒之症还得从脚上下功夫。
    “控制进食,不宜过量,八分饱为佳。”
    如果进食过多,不仅会形成肥胖,还会引起体寒,而且肠胃活动就会减慢,血液的大半会在肠胃中滞留,腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。
    “控制饮水,每日五至六杯。”
    多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环。
    待柳若水写完,林墨将食补方交给卢大夫人,并叮嘱道“大夫人,除了服用您的那个药石之方外,您正在按照食补之方所作,不出一年实践,本卿保证,您的体寒之症会得到很大的改善。”
    将食补方小心翼翼的收好,卢大夫人起身对林墨行了一礼“上卿大人治病之恩,贱妾无以为报,只盼您一生健康平安。”
    林墨微微一笑“不用,治病救人本就是本卿身为大夫的职责,大夫人,今日虽有暖阳,但您还是赶快回屋,免得伤了身体。”
    “多谢上卿大人。”卢大夫人转身行了一礼后,转身便要离去。
    这时,林墨开口叫住了她“哦,对了大夫人,本卿还想问两个问题。”
    “上卿大人请问。”
    “您是卢刺史的结发妻子,不知卢刺史在致仕之前是做什么的还有,不知道您是怎么辨认出那无头尸体就是卢刺史的”
    “回上卿大人的话,卢
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