体育公园。
陈沐随着师云道长练完当天的桩功之后，找了个机会问道“邓主任，我一个星期前就已经完成了淬骨，但是还不知道炼藏阶段究竟是怎么回事，您能否和我讲讲”
“呵呵，我就知道你这小家伙耐不住性子。”师云道长却仿佛早就看出陈沐淬骨已成，笑道“炼藏阶段，是天元那边的特殊叫法。其实天元武者体系的整个过程，就是一个由外而内，由身体到精神的升华过程。”
“炼藏，就是挖掘人体自身宝藏。分别是”
师云道长深入浅出地开始讲解起来，这一讲，就是一个多小时。
虽然陈沐之前已经从万史恶的记忆碎片里，获知了相关的资料。但是今天听师云道长一讲，却发现黑星联盟竟然对武者炼藏有着一套独特而科学的理解。
万史恶大半辈子都处于炼藏阶段，接触过的炼藏方法也就只有“灵蛇一气”。
但黑星联盟，却是抓了不知道多少武者，博采众长，并以现代科学之力，深入的研究炼藏的本质。
其研究的结果中，更是有着迥异于万史恶记忆的颠覆性创新
天元武者或者说万蛇宗武者将人体器官视作泾渭分明的五个部分，这明显是十分偏颇的。
毕竟，天元武者是不可能像蓝星一样，用手术刀和显微镜把人体每一个器官组织都解刨开来，放大千万倍来研究观察的。
所以，现代人比天元人更深刻的认知到，人体内所有器官是一个密不可分的整体，互相作用，互相影响。
与其挨个淬炼，不如多管齐下，齐头并进
所以，蓝星的炼藏法，是五藏同炼，六腑齐养
这种“五藏同炼法”，在初期似乎比不上天元炼法那样，能有明显的效果。
甚至于在同样的时间下，天元武者已经炼完一脏可以单独开腑的情况下，用“五藏同炼法”的武者不过是五脏六腑比常人略强一些罢了。
但是要知道，人体五脏器联系紧密，任何一环的提升，都会对其他几环造成良性的促进，最后像滚雪球一样越滚越快。
所以也许天元武者才炼到第二脏器的时候，使用“五藏同炼法”的蓝星武者的进展却已经开始突飞猛进，尤其是在五藏同炼的后半段，几乎可以以雪崩之势完成整个炼藏。
而且天元武者的炼藏方法，在完成一两个器官的养炼之后，或许会有对实力的明显提升。但因为体内器官的强弱不均，之后极容易出现进度停滞乃至走火入魔的情况。
但五藏同炼却是从坚实的地基起底，虽然前期缓慢，但后面会渐入佳境，而且出岔子的几率极低。
抛开这些东西，师云道长用最简单的数据，直接让陈沐体会到了两者的差别
万蛇宗炼藏法，一般来说就算天资出众之辈，最快也得十年水磨工夫才能炼成。
而五藏同炼法，只要按程序走，五年之后，必定炼藏大成
陈沐不用想，也知道自己该选择走哪条路了。
“还有一件事情要告诉你。当初上一辈研究炼藏的这些东西时，对天元世界有能加快炼藏进度的药方很感兴趣。于是花了很多时间精力，靠着从一个个天元来客口中残缺不全的资料，生生研究出了独具蓝星特色的、我们自己的炼藏药方。”
“但研究员们的精力是有限的，而炼藏不过是天元武者体系当中的一个环节罢了。所以为了将有限的精力用在更重要的事情上，联盟决定将这些成果拿出来，与一些药企合作，交由他们去生产并继续研究。”
“如果你觉得五年太久，那么也可以去购买一些药剂辅助炼藏，这样可以大大加快你的炼藏速度。