这些白色的点是粘液状的，非常的粘稠。
“这些粘液是什么”鲁比伸手抹了抹。
“这就是乳酸，乳酸是肌肉活动剧烈的时候分泌出来的，也是你在剧烈运动后造成酸痛的缘故，不过乳酸是会被细胞消耗掉的，乳酸被消耗掉后，酸痛也就随之消失。”陈曌说道。
“那是不是有办法阻止乳酸的分泌”
“有办法，不过不能这么做，乳酸的分泌是必须的，因为乳酸是能够修复你肌肉的损伤，同时也提醒你的身体的负荷程度，如果没有乳酸分泌的话，你也许可以在一场比赛中变成超人，可是比赛结束后，你的职业生涯也会结束。”
“那你现在把乳酸逼出来没关系吗”
“你现在活动吗”
鲁比摇了摇头，陈曌又道“而且我逼出来的是你之前比赛的时候分泌的乳酸，你现在如果继续运动，还是会分泌出乳酸，我只是把你身体里多余的乳酸逼出来，不是阻止你的乳酸分泌。”
“我明白了。”
“那是不是每次结束后，你都能帮我缓解疲倦”
陈曌捏了捏鲁比的肱二头肌，说道“要看情况，乳酸并不是有害物质，如果你跑了全程比赛，那么不适合逼出乳酸，另外我可以给你开一份食谱，可以大大的增加你的赛后恢复。”
“好啊，多少钱”
“这个不要你钱，不过你要答应我一件事。”
“你还是要钱吧。”鲁比不敢随意的答应陈曌。
毕竟他不知道陈曌的要求是什么，他虽然脑子不是很灵光。
不过他知道有些事是不能随便答应的。
“我是洛杉矶大学的教授，过段时间，我们学校有个运动会，我是我们学校的领队，你去给我们学校的篮球队上几节课。”
nba算是世界上篮球水平最高的代表。
能够进入nba的篮球运动员，即便只是替补，在其他赛事上也算是顶尖的球员。
更何况，鲁比还是nba中顶尖的球星。
所以陈曌相信，如果鲁比能够去给那些篮球社的学生上几节课。
把他的经验告诉他们，他们会有不小的成长。
“只是上几节课”
“当然，除此之外，我不会要求你做其他的事情。”
“要在训练和比赛之外的时间。”鲁比说道。
“没问题。”
“可以，要签合同吗”
“不用，这算是我们的口头协议。”陈曌说道“不过我从来不是个好人，我讨厌别人食言。”
“当然，我明白，只是几节课而已，我不至于为此失信。”
在给鲁比做了缓解肌肉疲劳后，陈曌就给科勒治疗了。
之前陈曌已经给科勒做过一次治疗，所以科勒也算是驾轻就熟。
在离开科勒的家后，陈曌就直接回家了。
陈曌与法丽说明了情况，自己要离开几天。
第二天，陈曌又去了学校。
“罗伯特，我找了个职业球员，过两天会过来学校这边给篮球社的球员做指导，他来的时候会联系你，到时候你负责安排一下。”
“知道了，陈先生。”
罗伯特自从被陈曌教训之后，在陈曌的面前，就跟孙子似的。
其实罗伯特就是陈曌用来杀鸡儆猴的。
别看平日里学校里的人对自己客客气气，可是真正服从自己的也没几个