“如果你是以极热为境，便是以火煅体，外邪不侵，身如玄铁，心如烈阳。”老鳖说道“以极寒为境，心如刀锋，意如剑芒，内魔不生，气如长虹，势如冰霜。”
“说直白点，听不懂。”
“极热是炼体煅体，极寒是炼心。”
“感觉炼体牛逼啊”陈曌说道“至少这炼体是实实在在能感觉出身体变化的，可是这炼心，鬼知道有没有变化。”
“极寒炼心能够防御心魔不生，从长远来说，极寒更有优势。”老鳖说道。
“那是说极寒更好”
“话也不能这么说，若是没有心魔，无法提升心境。”
“我草，那到底是极热好还是极寒好”
“都可以”
“那能不能冰火双修”陈曌问道。
“道家走的是阴阳调和，不过大部分情况下，道家基本没一个能够最终阴阳调和成功。”
“好，既然别人走不通的路，我也不走。”
“”老鳖无语的看着陈曌，听前半段的时候，他还以为陈曌会说，他要走别人走步涌的人，结果后半句话直接认怂“其实也不是完全走不通。”
“怎么走”
“首先是时限，在人间千年之前，河图曾经被一个道士收藏，我是看着那道士一步步的修炼的，不过当时他修炼到化极的时候，已经是百岁高龄，他虽然灵力冠绝天下，可是身体体能已经近乎枯败，根本承受不了冰火双修，并且也无法在大限之前，修成阴阳调和。”
老鳖看着陈曌“你不一样，你年轻气盛，身体素质更是异于常人，又有河图在手，时间对你来说，同样不算限制，所以你更有机会，撑过阴阳双重洗礼。”
“有没有风险”陈曌问道。
“风险是有，不过收益必然大于风险。”
陈曌考虑了一下“需要多长时间”
“那看你领取什么套餐了。”
“”陈曌翻了翻白眼“你什么套餐”
“我给你创造一个极热或者极寒的环境，时间大概需要百年的时间。”老鳖说道。
“河图内百年那么外界是经过一个月的时间不行，我要是消失一个月的时间，法丽不要疯掉才怪。”
“那么以天火和玄冰助你化极。”
“这要多久”
“预计十年。”
“途能停下来吗”
“可以。”
“那用这个。”陈曌说道“要怎么做”
“我先制造一个天火与玄冰的结界。”
老鳖的法丽通天彻地，陈曌强悍了不知道多少倍。
沧海桑田可能也只在他的一念之间。
天空先是坠下玄冰巨柱，这些玄冰巨柱大小长短不一。
分部在数千丈的范围内，环绕成半圆。
接着地面又开始燃起熊熊烈焰，与那千丈玄冰结界连接。
冰与火组成一个环形圈，一半寒冰，一半烈焰。
如果从而下的俯瞰，如同一个太极图一样。
陈曌刚接近烈焰的方向，感觉到热浪袭来。
陈曌想换个方向，接近寒冰的方向，又感觉到刺骨的寒意。
“这怎么搞我进去直接被冻成冰渣，要不是变成烧烤。”
“先用自身的灵力保护身体，然后从玄冰的方向进去，绕半圈后进入天火的半圈，用你最快的速度奔跑。”
陈曌看