四项组合的累不在于难做，而是在于有了数量、质量和时间的要求，对于才接触运动不久的他而言，确实非常辛苦。
但，还有余力。
手臂、腰腹和腿部的轮流锻炼，给了他休息调整的时间，所以稍作调整，于倾的目光落在那引起向上的横杆上，竟然又起了身。
于倾一动，以为他到此为止的众人都是面色一变。
这只要做第三轮了
众人眼底的轻蔑彻底消失，无论如何，作为普通人，在这样的运动量下还能坚持训练，是值得钦佩的。再看自己这边的，瘦猴早在上一轮都放弃了，就连范佳旭也犹豫着，苦着脸没有跟上去的勇气。这场没有硝烟的战争究竟是谁胜了，不言而喻
有人嘴甜的，马上就改了口风赞道“仁少，于先生很厉害嘛，体力确实很出色啊。”
紧接着又有人说“跟仁少很配。”
仁霆的狐狸眼弯弯“咳那不是你们没有吃细胞活力药剂前，有他这份毅力吗你们能做到这个程度吗不说这个，平板支撑你们说个最好的记录，超过他了我给你们发奖金。”
一提到钱，就有人眉开眼笑，“平板支撑我以前能一口气坚持40分钟呢。怎么样仁少有奖金吗”
“去去去才40分钟，你没看见仁少那炫耀的表情，少了一个小时你也好意思开口仁少，我最高记录是一个半小时，虽然没有录像证据，但我用生命发誓，一个半小时，比起于先生怎么样”
仁霆笑着，视线落在正沉醉在自己的世界做着引体向上的男人，也不说话。
于是大家看那表情，纷纷说道“比这个高啊”
“不会吧”
“谁记得那记录啊，当初也没刻意练过时间，还有人比一个半小时高的吗”
说话间，范佳旭扶着架子缓缓站起来，轻声说“我，特意比较过，两小时十一分，不过我没于先生高，他目前最好的记录是三小时二十分，没有比这高的就别开口了。”
“三个小时”惊讶的声音。
“这么长”
“别说，没有强化细胞之前，我还真不如于先生。”
“厉害了厉害了难怪四项组合也这么有毅力。”
范佳旭抿嘴笑，抬手将天网投影打开，一个排行榜单出现在了众人眼前。
榜单抬头写着“新手榜”。
小字“平板支撑”。
第一名，于倾，三小时四十分。
范佳旭说“这又多了二十分钟，昨天看着还只有三小时二十分呢，于先生每天都在坚持锻炼，您真厉害。”
天网数据一出，绝对假不了，顿时大家纷纷夸奖，真心实意的，将近四个小时的平板支撑啊，他们还真没有这本事。
范佳旭嘴角含笑，听见于倾被夸奖，竟然跟自己被夸奖了一样。谁能想到，他昨晚上不过意外看见了于倾的视频，才被圈粉就看见了真人，他有多兴奋。这一路跟着偶像做运动，简直要幸福爆炸了，他一路心里就都小花绽放阳光灿烂发出啊啊啊的声音，一直忍到现在，终于不用再忍了
就像重度脑残粉一样，范佳旭呼吸都战栗的将自己的投影再次调整，屏息打开了那个“神圣”的视频，然后睁大了眼睛，看向了所有人，期待着同伴们的反应。。
于是，就在众人的眼前，出现了一个男人。
那男人穿着一袭黑衣，身材高挑，长生玉立的，目