“要是减肥期间吃那些套餐，成功了再去吃有味道的，那不意味着反弹几率更大我觉得还是提高自己身体消耗热量的能力才是最为关键的。我也有听过这样的说法了，说是如果长期吃那种低热量的食物，身体会产生一种自我保护，新陈代谢减慢，消耗热量降低，一旦吃热量高的，就不能消耗了，很快堆积脂肪，这种反弹非常恐怖。所以加快自我身体的新陈代谢才是最主要的，所以还是吃正常的一日三餐，毕竟我们不可能天天吃那种营养餐啊，我们也要享受生活。”
“对对对，如果把美食都抛弃了，我觉得生活也未免太无趣了一些。”
“还是按照以前的方式来吧，食堂那边也不需要太多的调动了，也省去麻烦。主播上个月辛苦你了，为我们弄出那么多的减肥套餐来，每天还要来鼓励我们，鞭策我们，唉，当初我心里还有些怨言呢，现在我可感激你了，恨不得给你家做牛马”
“哈哈，主播今年你家油菜地里的油菜我也帮忙收割了啊，种的花生也有我的参与哦，我可努力，可积极啦”
“嘿嘿，我还种了黄豆，芝麻，高粱，感觉自己在这边待了一个月涨了不少见识啊。”
对于参赛者们喜笑颜开，开开心心的笑脸，沈潇云心情也是非常不错的，这一个月的辛苦没有白费，而且云水村这边的口碑也在不断的攀升，一切朝着好的方向发展了。
之前哥哥回了村子之后，跟李佑安协商了合作的事情之后，又匆匆忙忙的离开了。
沈潇云也来不及跟哥哥好好聚一聚，因为那几天是五一，游客里有不少报团来的人，不是之前常见的年轻的，还有许多年纪大的，每天还要准备晚会，还要提前预备舞台的布置，各种桌椅的摆放，还有小吃饮料等等，每天有不少的事情等着沈潇云处理，等沈潇云处理完了，哥哥又离开了。
对此，沈潇云只能在心里默叹鱼和熊掌不可兼得啊。
以后聚在一起的机会还有很多。
减肥大赛完美落幕，减肥训练营也紧锣密鼓的拉开了序幕，训练营有正规的场地，里面有正规的运动器材。同时因为随着减肥大赛的知名度提高，云水村这边再次迎来了一个口碑不错的健身器材广告商的合作，沈潇云也接了这个广告单子，打算在直播的时候给对方打一段时间广告。对方把云水村训练营布置的非常专业，不管是里面的灯光，还有周围的背景，比如那些攀岩墙，跑步机，健身车，踏步机，健腹板，收腹运动机，拉力器，登山机，哑铃等等，同时还配套的有蒸汽房，桑拿房，小型的水下运动箱等等，非常的完美，符合那些想要在适合健身的减肥者们。
减肥训练营也拉开了帷幕，沈潇云又在自己的官博上，公众号，直播间，还有云水村a相关社交账号上，都给进行一波的宣传。
简单的开业欢庆后，这个减肥训练营就热热闹闹的开业啦。
开业当天，大批闻讯赶往的肥胖人士朝着云水村这边聚拢，而之前已经参加过比赛的参赛者们也有一半留下来，继续把减肥这个活动坚持下去，当成是一项重大的终身大事。
“必须瘦身成功了，我才离开”
“谁也阻挡我变瘦的梦想”
“以前我总觉得减肥对于我来说真的太难太难了，但是经过了这一个月的劳动改造，我觉得我还能再抢救一下。”
“我全家都支持我，我还有什么脸面回去啊”
有一个月显著成果，也有